Jag är så oerhört kaffesugen just nu! Men jag ska lämna några rör med blod på sjukhuset snart och måste vara fastande. Men när jag kommer hem ska jag kalasa på det godaste, ekologiska, fairtradekaffet som finns!
 
 
(Ni vet väl att kaffe ett av de allra mest besprutade livsmedlen i världen? Så för miljön och din egen hälsas skull välj ekologiskt och fairtrade!)

Jag har besvärats av halsont hela dagen. Kan vara en förkylning på gång, eller så är det bara ME:n som ryter ifrån lite eftersom jag var ute och levde igår. Oavsett så har jag känt mig ordentligt sjuk idag, vilket var väntat. Jag har varit för trött för allting idag. Den ofräscha sanningen är den att jag ännu inte orkat tvätta bort gårdagens smink. Jag riktigt känner hur sminket gräver sig djupare och djupare ner i mina porer. Då är det är en himla tur att mitt smink är naturligt och ekologiskt, så det är inte lika farligt som att lämna konventionellt kemikaliesmink på huden. (Ni vet väl att huden slukar allt man smörjer sig med som om ni stoppade det i munnen? Så om ni inte gärna vill ha råolja (ja, dessvärre innehåller mycket av det konventionella skräpet bland annat råolja) i blodet eller smörja in er med smink som förorenats med ett ämne som kan orsaka cancer (sådan jävla idioti!) skulle jag råda er att byta allt mot ekologiskt och naturligt. Både för er hälsas skull och för vår stackars planets skull!)
 
 
Dagen har bara bestått av tv, sömn och tv. Och så hade jag besök av mina föräldrar för ett tag sedan, vilket jag verkligen behövde.
 
 
Jag känner mig hemskt ofräsch och längtar efter en dusch. Jag hoppas att jag snart ska få lite effekt av eftermiddagsmedicinen så jag orkar med det. Men mest känner jag för att sova. Nu med en gång.

Idag har jag känt mig ganska duktig igen. Jag har läst femtio sidor ut den otypmliga boken med hård pärm. Armarna har krampat, nacken har krampat, ögonen har gjort ont och huvudvärken har varit hemsk och gjort mig fruktansvärt illamående hela dagen. Men jag har läst och läst och läst och läst. Och jag är så glad att jag äntligen gör något vettigt av mina dagar.
 
 
Boken handlar om att utesluta mjölkprodukter, mjöl och socker ur sin kost för att bli friskare, piggare och gladare. Nu är jag ingen storkonsument av dessa produkter, inte ens lite, men eftersom jag har ett så stort intresse för hälsa är det ändå roligt att lära sig saker.
 
 
Det är helt galet hur dessa tre gifter förstör våra kroppar! Det är riktigt, riktigt läskigt. Det handlar inte bara om att vi blir överviktiga, det handlar om så mycket mer! Man har till och med kopplat ihop att bröst- och prostatacancer är mycket mer vanligt hos dem som äter mjölkprodukter! En kvinna hade förstadier till cancer fem gånger. När cellgiftsbehandlingarna inte längre gav något resultat så slutade hon med alla mjölkprodukter och sex veckor senare kunde man inte längre hitta några tumörer!
 
 
Barn som behöver operera drän i örat kan slippa detta genom att bara sluta med mjölkprodukter. Jag vet inte hur många barn man provade att ta bort mjölkprodukter ifrån men 50 % av de barn som slutade med mjölkprodukter slapp opereras och blev av med sina problem.
 
 
Dessutom är det ett enormt stort lidande för korna och kalvarna för att vi ska hälla i oss mjölk och frossa i ostar. Korna insemineras för att bli dräktiga, annars producerar de ju ingen mjölk. Kalven tas ifrån mamman alldeles för tidigt och de upplever en enorm stress av seperationen. Hälften av alla kalvar som föds är hankalvar och de dödas efter 18 månader eftersom de är hanar och inte kommer att kunna producera någon mjölk i framtiden. Korna hålls inomhus 90% av sitt liv. 45% av alla kor i mjölkindustrin står bundna och kan alltså inte vända sig om eller klia sig. De kan endas välja att stå eller ligga ner. Och mjölkkon får leva i ungefär fem år innan den slaktas.
 
 
Men det sägs ju att det är så viktigt med mjölk, speciellt för barn? FEL! Vi i norden dricker mest mjölk i världen och Danmark hör till de länder som har flest fall av benskörhet. Ät istället gröna bladgrönsaker, mandlar och sesamfrön!
 
 
Lite information såhär på en fredagkväll är väl inte så dumt?